Hablen sobre sus temores y sean honestos. A veces, compartir lo que nos asusta nos hace sentir menos solos y más comprendidos. Y recuerda, siempre se puede buscar ayuda si sienten que no pueden manejarlo solos. Un terapeuta o consejero puede ser ese faro en medio de la tormenta.Debemos asumir la propia responsabilidad a la hora de comunicar nuestr
Si lo que vas a asegurar importa, aprende a comunicarlo de forma efectiva: Consejos y técnicas de comunicaciónAsimismo es popular que se experimente un viejo nivel de irritabilidad y explosiones emocionales incontroladas. En prontuario, reprimir y callar las emociones puede tener consecuencias negativas tanto a nivel emocional como psicológico.A
También puede usted rechazar el uso de cookies mediante la selección de negarse a la instalación y su uso en su navegador. Sin bloqueo, debe memorizar que si lo hace puede ser que no pueda usar la plena funcionalidad de este Sitio Web.ALNUAR 2000 S.L. ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Crecimiento Regional cuyo objetivo es mejorar el uso
Reconocer los patrones negativos: Identificar los momentos en que la conversación se vuelve tóxica.Busca soluciones de compromiso y muestra respeto hacia los puntos de vista de ambos. Si es necesario, toma un tiempo para enfriarte antes de abordar el conflicto.Hablar de relaciones de pareja «sanas» puede dar la falsa impresión de que existen r